Ara que estàs al postpart, ets conscient de què necessites?
CREA FORÇA I ALLIBERA TENSIONS
Ajuda al teu cos a recuperar-se amb el treball del periné, hipopressius, primers abdominals, estiramentes, i respiracions.
CREA EQUILIBRI I ENERGIACREA EQUILIBRIO Y ENERGÍA
Ets una dona poderosa, ho saps? Cultiva aquest poder: recarrega la teva energia i equilibra el teu estat emocional. Mitjançant el treball corporal i les respiracions arribaràs a desbloqujar les inseguretats per ajudar-te a prendre decisions i connectar amb al teva intuició.
CREA CONNEXIÓ
No t'oblidis que sou un equip! Junts podeu amb tot. Vine i connecta amb el teu bebè; cantarem, farem massatjes i estiraments. Els encantea! Connecta amb altres mares que tenen necessitats similars a les teves.
Això és per a tu si:
- Vols crear força i alliberar tensions corporals
- Vols equilibrar-te i recuperar la teva energia
- Vols augmentar la connexió amb el teu bebè
- Vols tenir cura de tú per poder tenir cura del teu bebè.
Això no és per a tu si:
- Creus que el teu cos està igual que abans de l'embaràs
- Creus que el teu cos es recupera sol
- Penses que ara toca tenir cura del bebè
- No vols compartir el postpart amb altres dones
El pack Postpart Conscient està pensat perquè puguis escoltar-te i anar al teu ritme. Tindràs la llibertat de triar quin tipus de sessió necessites en tot moment.